Hòa Ma Toán - Trung tâm toán luyện thi tốt hàng đầu tại Hà Nội

Sau Tết, có một cảnh quen thuộc mà rất nhiều gia đình gặp phải.

Buổi tối đầu tiên con ngồi vào bàn học, bố mẹ hỏi:
“Hôm nay con học gì rồi?”

Con im lặng vài giây, rồi trả lời:
“Con thấy… chưa vào lắm ạ.”

Không phải con lười. Không phải con cố tình trì hoãn.
Mà đơn giản là não bộ của con chưa kịp quay lại chế độ học tập.

Tết là khoảng thời gian hiếm hoi trong năm mà nhịp sinh hoạt của trẻ bị “xáo trộn toàn diện”:
ngủ muộn hơn – dậy muộn hơn – ăn uống khác đi – đầu óc thư giãn hoàn toàn. Vì vậy, việc con chưa thể học ngay sau Tết là điều hoàn toàn bình thường.

Vấn đề không nằm ở chỗ “con có học hay không”, mà là bố mẹ giúp con quay lại thói quen học như thế nào.

Vì sao ép học sau Tết thường phản tác dụng?

Nhiều phụ huynh vì lo học kỳ II nặng, lo con chậm nhịp nên rất sốt ruột. Điều này dễ dẫn đến việc:

• Ép con ngồi học đủ số giờ

• Nhắc bài liên tục

• So sánh con với bạn bè “người ta học từ mùng 3 rồi”

Nhưng thực tế, khi bị ép, học sinh thường:

• Ngồi vào bàn nhưng không tập trung

• Học đối phó, không vào đầu

• Sinh ra tâm lý sợ học, chán học ngay từ đầu học kỳ

Ép học không giúp con học nhanh hơn, mà chỉ khiến con mất cảm giác chủ động.

Thói quen học tập không quay lại trong một ngày

Thói quen là thứ cần được kích hoạt lại từ từ, giống như khởi động cơ thể sau một kỳ nghỉ dài.

Nếu ngày đầu tiên sau Tết con chưa học tốt, điều đó không đáng lo.
Đáng lo chỉ xảy ra khi:

• Con bị tạo áp lực ngay từ đầu

• Con cảm thấy “mình không theo kịp”

• Con mất niềm tin rằng mình có thể học lại được

Bước đầu tiên: Khôi phục nhịp sinh hoạt trước, nhịp học sẽ theo sau

Trước khi nói đến học, hãy giúp con:

• Ngủ sớm dần lại

• Dậy đúng giờ

• Ăn uống ổn định

Một cơ thể mệt mỏi sẽ không thể học tốt, dù ngồi bao lâu trên bàn học.

Khi nhịp sinh hoạt ổn định, việc học sẽ nhẹ hơn rất nhiều.

Học ít nhưng đều – chìa khóa lấy lại thói quen

Trong tuần đầu sau Tết, không cần học nhiều.

Chỉ cần:

• 20–30 phút mỗi ngày

• Một môn chính

• Một nội dung quen thuộc

Việc ngồi vào bàn học mỗi ngày quan trọng hơn rất nhiều so với việc học lâu trong một ngày rồi bỏ trống những ngày sau.

Não bộ cần cảm giác:
“À, mình lại quay về với việc học rồi.”

Bắt đầu từ phần con thấy dễ và quen

Sai lầm phổ biến là bắt con học ngay phần khó để “lấy đà”.

Thực tế, nên làm ngược lại.

Hãy cho con:

• Ôn lại dạng bài quen

• Làm vài bài con từng làm được

• Lấy lại cảm giác “mình vẫn học được”

Khi có cảm giác thành công nhỏ, con sẽ tự tin hơn để bước sang phần khó.

Đừng hỏi quá nhiều về kết quả – hãy hỏi về cảm giác học

Thay vì hỏi:

• “Hôm nay con làm được bao nhiêu bài?”

• “Con nhớ hết chưa?”

Hãy thử hỏi:

• “Hôm nay con thấy học có dễ hơn hôm qua không?”

• “Phần nào con thấy ổn hơn rồi?”

Những câu hỏi này giúp con:

• Nhìn lại quá trình

• Không bị ám ảnh bởi điểm số

• Cảm thấy được lắng nghe

Vai trò của bố mẹ: người giữ nhịp, không phải người thúc ép

Sau Tết, bố mẹ không cần trở thành “người giám sát 24/7”.

Vai trò quan trọng hơn là:

• Nhắc giờ học nhẹ nhàng

• Giữ không khí học tập yên tĩnh

• Động viên khi con bắt đầu lại được, dù chỉ là một chút

Chỉ cần con quay lại được với bàn học mỗi ngày, mọi thứ sẽ dần ổn định.

Khi nào cần can thiệp nhiều hơn?

Nếu sau 1–2 tuần:

• Con vẫn né tránh việc học

• Ngồi vào bàn rất khó khăn

• Mất tự tin rõ rệt

Lúc này, có thể con:

• Đang hổng kiến thức từ trước

• Bị áp lực tâm lý

• Không biết bắt đầu từ đâu

Đây là thời điểm cần có người định hướng lại lộ trình, giúp con học lại từ nền tảng, thay vì tiếp tục ép con tự xoay sở.

Lấy lại thói quen học là bước quan trọng nhất của học kỳ II

Học kỳ II không cần con “bứt phá” ngay từ đầu.
Điều quan trọng nhất là con quay lại được với thói quen học tập một cách tự nhiên.

Khi thói quen đã trở lại:

• Con học nhanh hơn

• Con ít căng thẳng hơn

• Việc ôn thi giữa kỳ và cuối kỳ sẽ nhẹ hơn rất nhiều

🌱 Sau Tết, đừng vội ép con học nhanh.
Chỉ cần giúp con học đều, học nhẹ, học đúng nhịp – kết quả sẽ đến.