Hòa Ma Toán - Trung tâm toán luyện thi tốt hàng đầu tại Hà Nội

Kỳ thi học kỳ I vừa khép lại.
Với nhiều gia đình, đó là lúc… thở phào.
Với nhiều học sinh, đó là cảm giác vừa nhẹ nhõm, vừa trống rỗng.

Có con thì mệt, chỉ muốn nghỉ ngơi.
Có con lại lo lắng: “Không biết kỳ II có khó hơn không?”
Có con thì… chưa kịp nghỉ đã bị kéo vào học tiếp.

Thực ra, tuần đầu tiên sau kỳ thi là một “khoảng thời gian vàng”.
Không phải để học dồn, cũng không phải để thả trôi hoàn toàn,
mà là để nghỉ – hồi – khởi động lại một cách thông minh.

Làm tốt tuần này, cả học kỳ II sẽ nhẹ hơn rất nhiều.
Làm sai tuần này, con rất dễ bước vào kỳ mới với tâm thế mệt mỏi, chán nản.

Dưới đây là checklist 6 việc đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng, bố mẹ và các con nên làm ngay trong tuần đầu sau kỳ thi.

Nghỉ ngơi đúng nghĩa 1–2 ngày đầu tiên

Sau một giai đoạn ôn tập căng thẳng, não bộ của con cần được “xả áp”.

Nghỉ ở đây không phải là thức khuya chơi game hay cày điện thoại,
mà là:

• Ngủ đủ giấc

• Ăn uống điều độ

• Vận động nhẹ: đi bộ, đạp xe, chơi thể thao

• Làm những việc con thích nhưng không gây mệt não

Nhiều bố mẹ lo rằng: “Vừa thi xong mà nghỉ, sợ con lười.”
Thực tế thì ngược lại.

Một bộ não được nghỉ ngơi đúng cách sẽ:

• Học nhanh hơn

• Nhớ lâu hơn

• Ít cáu gắt, ít căng thẳng

Đây là bước khởi động tinh thần, không nên bỏ qua.

Xem lại bài kiểm tra theo cách tích cực

Đây là việc rất nên làm, nhưng làm thế nào mới quan trọng.

Không phải để trách móc.
Không phải để “lôi lỗi sai ra nói lại”.
Mà là cùng con nhìn lại một cách bình tĩnh.

Bố mẹ có thể bắt đầu bằng những câu hỏi nhẹ nhàng:

• Con thấy mình sai nhiều ở phần nào?

• Có câu nào con thấy “lẽ ra làm được” không?

• Nếu làm lại, con muốn cải thiện điều gì?

Khi con được tham gia vào việc phân tích, con sẽ:

• Không phòng thủ

• Không sợ bị đánh giá

• Chủ động nhận ra điểm yếu của mình

Đây chính là bước giúp học kỳ II không lặp lại lỗi cũ.

Cập nhật lại thời gian biểu học tập

Học kỳ mới đồng nghĩa với nhịp sinh hoạt mới.

Rất nhiều học sinh bước vào kỳ II trong tình trạng:

• Lịch học chồng chéo

• Học lúc nào cũng vội

• Không có khung giờ cố định

Chỉ cần dành 30 phút trong tuần đầu để:

• Xem lại thời gian học trên lớp

• Lên khung giờ học ở nhà

• Phân bổ thời gian nghỉ – học – giải trí hợp lý

Một thời gian biểu rõ ràng giúp con:

• Ít bị cuốn theo cảm xúc

• Không học dồn

• Chủ động hơn với việc học

Học có kế hoạch luôn nhẹ hơn học theo cảm hứng.

Ôn lại kiến thức nền tảng 10–15 phút mỗi ngày

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng:

“Thi xong rồi, để con nghỉ hẳn một thời gian.”

Nhưng thực tế, chỉ cần 10–15 phút Toán mỗi ngày là đủ để:

• Giữ nhịp tư duy

• Không bị quên kiến thức

• Chuẩn bị cho phần học tiếp theo

Không cần làm bài khó.
Không cần luyện đề.

Chỉ cần:

• Xem lại công thức cũ

• Làm vài bài cơ bản

• Nhắc lại những phần hay sai

Việc “hâm nóng” này giúp con vào học kỳ II nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Dọn lại góc học tập – làm mới tinh thần

Một góc học tập bừa bộn rất dễ kéo theo tâm trạng uể oải.

Dọn bàn học không chỉ là dọn đồ,
mà là dọn lại trạng thái học tập.

Bố mẹ có thể:

• Cùng con sắp xếp sách vở

• Loại bỏ giấy tờ cũ không cần thiết

• Thêm một chậu cây nhỏ, một chiếc đèn học đủ sáng

Góc học tập sạch – gọn – sáng sủa sẽ:

• Giúp con muốn ngồi vào bàn hơn

• Giảm cảm giác “ngán học”

• Tạo tâm thế bắt đầu mới

Đặt 3 mục tiêu nhỏ cho học kỳ II

Không cần mục tiêu quá lớn.
Không cần đặt áp lực điểm số ngay từ đầu.

Chỉ cần 3 mục tiêu nhỏ – rõ – làm được, ví dụ:

• Không bỏ trống bài tập

• Chủ động hỏi khi chưa hiểu

• Giữ điểm Toán ổn định

Mục tiêu nhỏ có một lợi thế rất lớn:
dễ hoàn thành → dễ tạo động lực → dễ duy trì thói quen tốt.

Khi con hoàn thành được mục tiêu, con sẽ:

• Tự tin hơn

• Tin rằng mình có thể tiến bộ

• Không sợ học kỳ mới

Lời kết

Tuần đầu sau kỳ thi không phải để “chạy tiếp”,
mà là để bắt nhịp lại một cách thông minh.

Chỉ cần:

• Nghỉ đúng

• Nhìn lại đúng

• Khởi động đúng

Cả học kỳ II sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Tại Hòa Ma Toán, chúng tôi luôn tin rằng:

Một khởi đầu tốt không đến từ việc học nhiều,
mà đến từ việc học đúng nhịp – đúng cách – đúng tâm thế.